Enjoy an outstanding retirement at Ékla, in the borough of Sainte-Foy, Quebec. Neighbouring a peaceful residential area in the heart of a vibrant and welcoming urban sector, the residence is distinguished by its pure elegance and its highly sought-after location. Its unique environment and variety of leisure activities reinvent the standards of a retirement residence. Ékla invites you inside, to reveal your true joie de vivre!
368
Apartments
8
Floors
19
Care units
Visit us… without leaving your seat
The apartments
Note that our units also have many amenities and benefits specific to the residence.
Your kind of comfort
- Full kitchen with appliances
- Large bathroom with linen closet
- Ceramic surfaces in bathroom
- Closed in-unit storage spaces
- Balcony or terrace
- Large windows
- Superior soundproofing
18 care units to make your daily life easier
Dedicated to those who are semi-autonomous or with a slight loss of independence, the care units offer daily tailored assistance with a team of highly qualified healthcare professionals. Care units are available 24 hours a day and are occasionally accessible for convalescence or to offer a break to the usual caregiver.
Learn more about our care units
Optional care services are also offered on an à la carte basis to autonomous residents: Medication administration and management, help with support stockings, change of bandages and dressings, vital signs and weight measurement, partial bath, bathing assistance in the apartment or a therapeutic bath…
Common areas
There aren’t enough hours in a day!
Ékla offers you the space and opportunities to let your imagination run wild. Its many amenities mean you can enjoy every moment as you see fit.
-
Activities and services
Your calendar is full!
At Ékla, you can choose from all sorts of physical, social, cultural and intellectual pursuits organized by a passionate team. Whether it’s dancing, painting, singing, laughing it up or just having fun… whether it’s reading, engaging in discussions or debates, you’ll always find something to keep both mind and body stimulated!
Stay active with our aquafitness, sports and Zumba classes. Try a relaxing meditation session or build something in our carpentry workshop. Time certainly flies when you’re having fun!
You can also take advantage of a wide range of optional services. Don’t hesitate!
Around the residence
A prime location
Close to bustling shops and the soothing spirit of residential neighbourhoods, Ékla locates you close to everything that matters. The residence is strategically situated to make your daily life easier, while promoting your well-being. It also enables you to enjoy numerous green spaces, recreation areas and services nearby. A clear added value for an unrivalled retirement!
- Close to Saint-Yves Park and next to Laurier Boulevard
- Walking distance to Laurier Quebec Centre and Sainte-Foy Place
- Not far from the Roger Van den Hende University Garden
- 5 minutes from the Laval University Hospital Centre
This week at Ékla
Activities of the week
Sunday, 19 May 2024
Sunday, 19 May 2024
10:00 - 11:30
Mandalas
Essayez cette activité artistique relaxante! Colorez de beaux mandalas en compagnie de d'autres résidents.
Sunday, 19 May 2024
14:00 - 16:00
Cinéma: Avatar, La voie de l'eau
2022 · Aventure · 192 min
Réalisateur : James Cameron
Acteurs : Michelle Yeoh, Zoe Saldana, Sam Worthington, Kate Winslet, Sigourney Weaver, Giovanni Ribisi, Oona Chaplin, Jemaine Clement
Plus d'une décennie après les événements du premier film, Avatar: La voie de l'eau raconte l'histoire de la famille Sully (Jake, Neytiri, et leurs enfants), les problèmes qui les poursuivent, leur volonté de garder les leurs en sécurité, les batailles qu'ils affrontent pour rester en vie et les tragédies qu'ils doivent accepter.
Sunday, 19 May 2024
15:00 - 16:00
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Monday, 20 May 2024
Monday, 20 May 2024
9:00 - 12:00
Conseillère Desjardins
Paméla Charron, votre Conseillère Desjardins, sera présente à son bureau tous les lundis entre 9h00 et 12h00.
Présentez-vous au bureau Desjardins pour l'accompagnement ou l'adhésion aux services suivants:
Accès D (internet et téléphonique)
Information sur vos comptes
Conseils financiers
Gestion de cartes (débit/crédit)
Prise de rendez-vous avec un conseiller (en caisse)
Référence vers des experts Desjardins
Et toutes autres informations d'ordre financier
Vous pouvez également la contacter par téléphone au 438-535-7663.
Monday, 20 May 2024
9:15 - 9:45
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.
Monday, 20 May 2024
10:00 - 10:30
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.
Monday, 20 May 2024
13:00 - 16:00
Club de Canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Monday, 20 May 2024
13:00 - 14:30
Cours d'iPad:
Monday, 20 May 2024
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Monday, 20 May 2024
15:00 - 15:45
Yoga douceur avec Audrey
Rejoignez nous pour une séance d'étirements et de postures de yoga modifiées tout en douceur, dans le calme et la sérénité.
Monday, 20 May 2024
18:30 - 19:30
Pratique DEL
Pratique de danse en ligne
Tuesday, 21 May 2024
Tuesday, 21 May 2024
8:45 - 9:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au retour de votre responsable Loisirs.
Tuesday, 21 May 2024
9:45 - 10:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au retour de votre responsable Loisirs.
Tuesday, 21 May 2024
10:00 - 16:00
Boutique : Mode Aniela
Tuesday, 21 May 2024
10:30 - 11:00
Messe
Cérémonie chrétienne au cours de laquelle un prêtre officiant célèbrera l’Eucharistie, actualisation du sacrifice rédempteur de Jésus-Christ.
Tuesday, 21 May 2024
10:45 - 11:30
Mise en forme
Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.
Tuesday, 21 May 2024
11:00 - 13:00
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés au dards!
Tuesday, 21 May 2024
13:00 - 15:45
Bridge
Jeu de cartes
Tuesday, 21 May 2024
13:30 - 16:00
Essaim d'artisans
Rejoignez un groupe d'artisans passionnés et découvrez chaque semaine de nouvelles techniques et de nouveaux projets artistiques!
Tuesday, 21 May 2024
14:00 - 16:00
Cinéma: Avatar, La voie de l'eau
2022 · Aventure · 192 min
Réalisateur : James Cameron
Acteurs : Michelle Yeoh, Zoe Saldana, Sam Worthington, Kate Winslet, Sigourney Weaver, Giovanni Ribisi, Oona Chaplin, Jemaine Clement
Plus d'une décennie après les événements du premier film, Avatar: La voie de l'eau raconte l'histoire de la famille Sully (Jake, Neytiri, et leurs enfants), les problèmes qui les poursuivent, leur volonté de garder les leurs en sécurité, les batailles qu'ils affrontent pour rester en vie et les tragédies qu'ils doivent accepter.
Tuesday, 21 May 2024
14:00 - 16:00
Club de tricot
Vous n'aurez besoin que de votre laine, de vos aiguilles et de votre sourire pour rejoindre le cercle des tricoteuses d'Ékla !
Wednesday, 22 May 2024
Wednesday, 22 May 2024
8:45 - 9:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par des professionnels en activité physique.
Wednesday, 22 May 2024
9:45 - 10:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au retour de votre responsable Loisirs.
Wednesday, 22 May 2024
10:45 - 11:30
Mise en forme
Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.
Wednesday, 22 May 2024
13:00 - 16:00
Échecs
Venez jouer une partie d'échecs avec d'autres passionné(e)s comme vous!
Wednesday, 22 May 2024
13:00 - 16:00
Pickleball
Wednesday, 22 May 2024
13:00 - 15:00
Cribbage
Le cribbage est un jeu de cartes inventé en 1630 par Sir John Suckling (1609-1642), un chevalier anglais, poète et joueur invétéré.
Wednesday, 22 May 2024
13:30 - 16:00
Rummy
Associez chiffres et couleurs avec astuce. Le premier joueur à jouer toutes les tuiles de son chevalet gagne la partie!
Wednesday, 22 May 2024
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Wednesday, 22 May 2024
17:00 - 22:00
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Wednesday, 22 May 2024
17:00 - 21:00
Souper anniversaire
Thème: Les joyeux naufragés
Thursday, 23 May 2024
Thursday, 23 May 2024
8:30 - 9:15
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au 15 mars inclusivement. Ensuite, les cours du lundi, du mercredi et du jeudi seront donnés par votre Chef de service loisirs Sarah et par un.e intervenant.e d'Adaptavie le vendredi.
Thursday, 23 May 2024
9:30 - 10:20
Tai chi
Thursday, 23 May 2024
9:30 - 10:30
Club de marche
Enfiler un petit manteau et profitez du retour de l'été en allant marcher dans les rues du quartier !
Thursday, 23 May 2024
10:00 - 10:50
Cours de billard
Thursday, 23 May 2024
10:45 - 11:15
Zumba avec Josée
La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi d'autres styles variés.
Thursday, 23 May 2024
13:00 - 14:30
Chorale
Rejoignez la Chorale d'Ékla: un ensemble de résident(e)s passionné(e)s de chant !
Thursday, 23 May 2024
17:00 - 22:00
Ping-pong
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis 1988.
Friday, 24 May 2024
Friday, 24 May 2024
8:45 - 9:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par des professionnels en activité physique.
Friday, 24 May 2024
9:15 - 9:45
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.
Friday, 24 May 2024
9:45 - 10:30
Aquaforme
Le cours d’aquaforme propose une multitude de combinaisons d’exercices aquatiques pour travailler l’ensemble du corps. Tous les cours seront donnés par un.e intervenant.e d'Adaptavie jusqu'au retour de votre responsable Loisirs.
Friday, 24 May 2024
10:00 - 10:30
Stretching
Ce cours consiste en une série d’étirements en douceur pour améliorer votre tonus et votre souplesse. Il est offert par M. Amand Beaufils, résident bénévole, les lundis et vendredis matin.
Friday, 24 May 2024
10:45 - 11:30
Mise en forme
Que ce soit pour améliorer votre forme physique ou tout simplement bouger pour le plaisir, le cours de mise en forme propose une combinaison d’exercices cardiovasculaires, musculaires, de flexibilité et d’équilibre qui saura vous plaire ! Il est possible de faire les exercices debout ou assis sur une chaise.
Friday, 24 May 2024
13:00 - 16:00
Club de Canasta
ACTIVITÉ LIBRE - Venez jouer à ce jeu très populaire les lundi et vendredi après-midis. Présentez-vous à la salle d'activités où les tables et jeux de cartes seront à votre disposition. Nous sommes à la recherche d'un/d'une résident(e) souhaitant s'impliquer dans l'encadrement de l'activité Canasta. Discutez avec Sarah (Chef loisirs) ou Nicolas (Directeur général) pour plus d'informations.
Friday, 24 May 2024
14:00 - 16:00
Billard
Le club de billard cherche toujours de nouveaux joueurs et joueuses ! Le club de billard est encadré par son président, M. Michel Bilodeau, et son vice-président, M. Raymond Bérubé. Les membres du club se réunissent les lundi, mercredi et vendredi après-midis pour jouer.
Friday, 24 May 2024
14:00 - 15:00
Jeu de dards
Venez tester vos habiletés aux dards!
Friday, 24 May 2024
15:00 - 16:00
Jeux de stimulation cognitive avec Mélissa
Venez remuer vos méninges en compagnie de Mélissa, animatrice loisir.
Friday, 24 May 2024
16:00 - 16:30
Chapelet
Rassemblement pour le Chapelet chaque vendredi au cinéma; la rencontre sera animée par un(e) bénévole différent(e) chaque semaine.
Everyday life at your residence, right at your fingertips!
Learn all the news about your residence by downloading the THÉIA app from Groupe Maurice. You’ll discover the activities program, important info of the day, the dining room menu of the week and more. Handy for both residents and their loved ones, THÉIA is easy to use and offers a wealth of practical information. Everyday life in residence is at your fingertips, thanks to THÉIA!